fbpx

Les questions les plus fréquentes

Les questions que vous pourriez vous poser

Suis-je remboursé par la Sécurité sociale ?

Vous ne serez pas remboursé.e et c’est une chance pour vous : en payant pour gagner du confort de vie, de la sérénité, vous vous engagez et donnez de la valeur à votre action. Oui, cet engagement est important pour vous, vous y mettez effectivement de l’énergie ET de l’argent. C’est un investissement : vous voulez qu’il rapporte, vous voulez réellement réussir ! Je vous félicite pour votre courage.

Pourquoi un coaching et pas une thérapie ?

Question de rapidité et de point de vue !

  • La thérapie vous fait explorer le passé, l’historique, le Pourquoi… Pour être sérieuse, elle dure plus que quelques semaines.
  • Le coaching explore le Présent, la situation actuelle, pour vous aider à la transformer aujourd’hui et maintenant en vue d’un mieux-être qui durera dans le futur. COMMENT est la première grande question du coach : Comment faire… comment dire… comment avancer…
  • Ce qui n’empêche pas le coach, lorsqu’il en ressent la nécessité, de vous guider dans votre histoire pour ramener à votre conscience des événements ou des situations utiles à la résolution de votre problématique

Qu'est-ce que les clients disent de vous ?

« Anne a une intelligence émotionnelle et une capacité d’écoute extraordinaire…et active… » (Eva)

« J’ai beaucoup apprécié la juste distance de ses interventions, les silences , les mots clés, les phrases et questions percutantes sources d’introspection et de transformation (…) Une coache douce et calme qui pose un cadre efficace autour d’objectifs réalistes. » (Sylvie)

« Anne sait écouter sans juger. Elle a trouvé les mots pour m’apaiser et me faire avancer. En peu de séances, j’ai trouvé d’autres moyens de fonctionner. Aujourd’hui je suis tranquille avec ça, je n’ai plus d’angoisse… » (Pierre)

Pourquoi avez-vous choisi de devenir coach?

Je vous invite à explorer ma page A propos

Pourquoi j'hésite à vous appeler ?

  • Nous sommes des créatures d’habitude. Cela rend tous les changements et les transitions difficiles.
  • Vous vous dites « j’ai déjà tout essayé, rien ne marche ! »… Justement, il reste le coaching : vous n’avez qu’à y gagner ! Allez voir les témoignages de celles et ceux qui ont osé le coaching !
  • Si vous avez toujours des inquiétudes à l’idée de m’appeler, vous pouvez choisir de m’écrire en utilisant la page de contact.
  • Souvent les gens n’osent pas dire qu’ils se font aider, comme s’ils n’en étaient pas fiers, c’est pourtant une grande marque de courage que d’oser solliciter l’aide d’un.e professionnel.le.
  • Le/la coach vous aide à sortir de votre zone de confort – celle de vos fonctionnements habituels, ceux qui vous font souffrir. Au tout début d’un accompagnement, « ça » va bouger en vous et autour de vous, « ça » peut aussi piquer, gratter… c’est comme ça que la chrysalide devient papillon 😉

Un appel téléphonique gratuit de 20 minutes !

  • Par e-mail, SMS ou téléphone, nous définissons un moment pour nous appeler tranquillement.
  • Au cours de cet entretien, je vous écoute attentivement, je vous pose quelques questions pour mieux vous connaître (ainsi que votre problématique) et je vous propose un éclairage et une méthode adaptés à votre situation.
  • À la fin de cet appel, vous devriez avoir une assez bonne idée de la façon dont nous pourrons travailler ensemble.
  • Si cela vous convient, nous prenons RDV pour la première séance en visio.

Combien de temps faudra-t-il pour me sentir mieux ?

  • Dès la première séance, vous ressentirez un gros soulagement, déjà par le simple fait d’avoir extériorisé vos problèmes.
  • Ensuite, le premier mois, concentré.e sur vos efforts pour transformer les pensées, les comportements et la communication qui vous maintenaient en souffrance, vous créez une dynamique de libération.
  • Grâce à votre engagement et votre régularité, à la fin des 10 semaines d’accompagnement, vous serez comme neuf/neuve.
  • Grâce à votre nouvelle « boite à outils », vous serez complètement autonome et saurez comment vous libérer des difficultés tout.e seul.e.
  • C’est comme avec tout : plus vous êtes engagé.e et régulier.e, plus vous obtenez des résultats durables.

Quels sont vos tarifs ?

Accompagnement sur 10 semaines, à raison d’un coaching tous les 15 jours, 400 euros (payable en plusieurs fois)

 Comment me contacter ?

M'appeler

06 07 54 50 99

Adresse mail

anne.ducastel@live.fr

Mon adresse

6 Boulevard Charles Roux 13960 Sausset-les-Pins

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h – 19h

Mardi : 9h – 19h

Mercredi : 9h – 19h

Jeudi : 9h – 19h

Vendredi : 9h – 19h

Samedi : 9h – 19h

 

Dimanche : fermé